Recuperar contraseña Crear cuenta

Buscar

Pechugas al vapor

3 1

Para votar o comentar recetas entra con tu cuenta ¿No tienes cuenta? Crear una.

Compártela en cociname

Receta dePechugas al vapor

Avatar de fly
Receta enviada por fly
1042 recetas publicadas Ver sus recetas

Descripción de la receta Pechugas al vapor

Con tan solo el pollo, pimienta, y sal, tendremos suficiente para hacer estas saludables y fantásticas pechugas al vapor, con cero de grasa.

Recetas de Carnes » Pollo y gallina

Preparación en 10 Minutos

Cocción en 20 Minutos

Para 4 personas

Dificultad Principiantes

Enviada el 28 Octubre de 2013

¿Qué ingredientes necesito para preparar .. Pechugas al vapor?

  • 2 pechugas (o 4 dependiendo del tamaño)
  • Pimienta
  • Sal

¿Cómo se prepara Pechugas al vapor?


Estas pechugas al vapor, no necesitarán nada de aceite, por lo que resulta un plato que, además de delicioso, será también muy saludable.

Las pechugas al vapor son realmente sencillas de preparar, por lo que no tendremos que complicarnos en la cocina. Para empezar, cogemos las pechugas, les hacemos un cortes que lleguen aproximadamente hasta el centro, pero sin que se lleguen a romper. Después, añadimos sal y pimienta, y las envolvemos en papel film.

Ahora, ponemos una cazuela con agua al fuego, y esperamos hasta que rompa a hervir. En ese momento, apoyamos un escurridor sobre la cazuela (el agua no debe llegar a entrar por los agujeritos. Ponemos sobre el escurridor la carne, y colocamos una tapadera. Mantenemos esto así, hasta que veamos que la carne ha cogido color por todos lados, dándole vueltas al pollo, de vez en cuando.

Después, las pechugas al vapor estarán listas.

Foto orientativa: jlastras



La receta de Pechugas al vapor no tiene comentarios

¿Quieres comentar la receta de Pechugas al vapor?, ¿tienes alguna sugerencia?, ¿crees que podrías mejorarla o darle tu toque?. Loguéate o créate una cuenta para poder dejar tu comentario.

mediaspace_sidebar

Siguiente objetivo: 1.000.000 de cocinillas. ¡Únete!

Regístrate en nuestra web para poder votar y enviar recetas. También podrás participar en concursos de cocina y sorteos.Regístrate

Aviso legal Contacto ¿Quieres ser uno de nuestros chefs? Badges de colaborador Publicidad
Skip this ad

Usamos 'cookies' propias y de terceros para dar un mejor servicio y ofrecer publicidad personalizada a nuestros usuarios. Al navegar o utilizar nuestros servicios, entendemos que acepta el uso que hacemos de las 'cookies'.